Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2014
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2914 kcal
|
Vet: 148,56g | Eiwit: 139,02g | Kolhy: 262,77g.
Ontbijt: Сливы, Ашан Сыр Российский, Куриная Печень, Макароны Отварные. Lunch: Мороженое, Куриный Рулет, Салат из Свеклы с Сыром, Капуста Тушеная. Diner: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Торт, Котлета Свиная, Гречневая Каша. meer...
|
|
3201 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis
|