Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 91,37g | Kolhy: 135,92g.
Ontbijt: Ultimate Italia Mini +Protein Brownie, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Pancakes, Vivisí Marmellata senza Zuccheri Albicocca, Monviso Monbreak Fette Cioccolato Fondente, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso. Lunch: Enervit Grissini Integrali, Prosus Straccetti di Lonza al Limone. Diner: Pomodori Ciliegini, Panem Filone ai 7 Cereali con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Andere: Bombolone alla Crema, Caffè (Espresso), Valsoia Chips Light. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
TRX - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|