Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 21,06g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 55,42g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso). Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Fragole, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Molinari Sambuca. Diner: Conad Anelli di Totano Atlantico , Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Pavlakis Yogurt Greco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
massimo3762's Gewicht Geschiedenis
|