Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 22,69g | Eiwit: 97,46g | Kolhy: 81,58g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Копченов Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Копченов Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг, Куриные Грудки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pretto Сыр Рикотта. Diner: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Дымов Индейка Варено-Копченая, Кабачковые оладьи мои, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. Snacks/Andere: ВкусВилл Сироп из Фиников, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|