Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 151,19g | Kolhy: 133,47g.
Ontbijt: Conad Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Philadelphia Philadelphia Light. Lunch: Carne di Cavallo, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Andere: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Avena, Frutta, Noci Pecan e Semi, Panna Montata, Yamamoto Essential Amino, Galbusera Bellebuone Sottili e Croccanti con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Yamamoto Ultra Whey Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|