Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 30,82g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 122,40g.
Lunch: Kraft Mayo Packet, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Jasmine Rice (Cooked), Brown Rice. Diner: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Ujido Matcha Green Tea Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Cherry, Ho-Land Hopia Mongo, Pepsi Diet Pepsi, Martinelli's 100% Pure Apple Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|