Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2014
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 145,80g | Kolhy: 216,79g.
Ontbijt: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Lunch: Campbell's Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Healthy Choice Chicken Margherita with Balsamic, Snickers Marathon Protein Bar - Chocolate Nut Burst, Hormel Rev #3 Peppered Turkey, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Andere: Apples, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
am not trying to loss :(
haha
09 jul 14 door lid: corifeo
|
I really don’t get sad when I don’t gain… Still a fatty at heart always worried about it every when I know it’s more muscle then fat.
09 jul 14 door lid: corifeo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|