Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 61,97g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 234,02g.
Ontbijt: Из Села Удоево Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Знак Хлеба Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Красный Лук. Lunch: Знак Хлеба Батон Нарезной, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Lucky Days Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной, Сахар, картофельные вафли, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебушек Ржано-Пшеничный Заварной "Крестьянский", Уха из Семги. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 10%, картофельные вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volfmilki's Gewicht Geschiedenis
|