Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 87,55g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 55,00g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. Snacks/Andere: Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Playing video games - 5 uren, Lezen - 45 minuten, TV Kijken - 5 uren, wash dry fold put away clothes - 10 minuten, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|