Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 93,72g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 128,71g.
Ontbijt: Gün Kurusu, Domatesler, Migros Çiğ Fındık, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir. Diner: Karışık Yeşil Salata, Yayla Domates Çorbası, Birşah Ayran, Komagene Çiğ Köfte. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Godiva 72% Cacao Dark Chocolate , Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Avokado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saban.karul's Gewicht Geschiedenis
|