doaasaleh068's Logboek, 12 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
84,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2022:
1132 kcal Vet: 40,21g | Eiwit: 35,70g | Kolhy: 161,18g.   Ontbijt: بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه , سلطة الخضر المختلطة, بطاطس مقليه صوابع بطاطس صوابع مقليه في الزيت, مسقعة, مكرونه (Italyano) بالصلصه .. Diner: الطماطم, جبنة الفيتا, بيضة مسلوقة, رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي. Snacks/Andere: بلح, جهينه زبادو, فراوله, قهوة اسبريسو, سكر ملعقة صغيرة سكر . meer...
2224 kcal Activiteit: بطن - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


doaasaleh068's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.