Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2012
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 56,57g | Eiwit: 46,91g | Kolhy: 213,42g.
Ontbijt: Strawberries, Refried Beans (Canned), Tortilla Corn Chips, Orange Juice, Champagne. Diner: Fruit Punch (Frozen Concentrate, with Water), Soft Taco Supreme - Beef. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mica_gb's Gewicht Geschiedenis
|