Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 61,91g | Kolhy: 185,11g.
Ontbijt: Champ Chicken Nugget, Madu, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. Diner: Kurma, Nasi Putih, Belfoods French Fries, Champ Sosis Ayam, Champ Chicken Nugget, Kecambah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cabai Merah Besar, Buncis. Snacks/Andere: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gesaokfri's Gewicht Geschiedenis
|