Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 146,07g | Kolhy: 187,96g.
Ontbijt: Scrambled Egg. Lunch: Chocolate Fudge, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Ryvita Original Rye Crispbread. Diner: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Tesco Meringue Nest, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), Morrisons Fig Rolls, McVitie's Hobnobs. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|