mandarin86's Logboek, 13 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
58 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2022:
1083 kcal Vet: 47,15g | Eiwit: 67,27g | Kolhy: 91,11g.   Ontbijt: Kaufland Räucherscheiben, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Lunch: Nudeln (Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Diner: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Zucker, Milsani Creme Fraiche, Quarki Quark nach Russischer Art. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mandarin86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.