Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2014
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 57,24g | Kolhy: 208,36g.
Ontbijt: Nectarines, Alpine Valley Organic Sprouted Honey Wheat with Flaxseed Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Straus Family Creamery Organic Nonfat Milk. Lunch: Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Zucchini, Phulka 6" dia.. Diner: Mango, Subway Cucumbers, Calavo Avocado, Hamburger or Hotdog Rolls, Gardenburger The Original Veggie Burgers. Snacks/Andere: Jenny Craig Kettle Corn, Red Delicious Apples. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whodiv's Gewicht Geschiedenis
|