Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 96,87g | Kolhy: 146,03g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Butter (Salted) , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Egg. Lunch: Brita Filtered Water, Marie Callender's Honey Roasted Turkey Breast. Diner: Whole Milk, Brita Filtered Water, Jalapeño Poppers, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Snacks/Andere: Brita Filtered Water, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch). meer...
|
|
3397 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|