Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 144,35g.
Lunch: Tomates, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nescau Nescau com Leite, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio.molina's Gewicht Geschiedenis
|