Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2011
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 204,99g.
Ontbijt: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, English Muffins (Includes Sourdough, with Calcium Propionate, Enriched), nonfat milk, Coffee. Lunch: coconut curry tofu, trader joe's cooked brown rice. Diner: Cobb salad. meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|