Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 69,44g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 184,89g.
Ontbijt: Говяжий Фарш, Кальве Майонез Легкий, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Борщ с Говядиной, Кабачковая Икра, Хлеб из Цельной Пшеницы. Diner: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Печенье Простое или на Кефире , Argeta Паштет из Тунца, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Говядина Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|