Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 97,53g | Eiwit: 89,60g | Kolhy: 200,49g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картошка Тушеная, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Сметана , Солянка Сборная Мясная, Буше Эклер , Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре, Тушеные Овощи. Diner: Банан, Сыр Российский, Салат Крабовый, Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|