Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2014
|
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 50,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 86,38g | Eiwit: 95,80g | Kolhy: 116,92g.
Ontbijt: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Mashed Potato (from Fresh), Meat Loaf Made with Beef. Lunch: Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Diner: MexAmerica Corn Tortillas, Cilantro, White Bread, 7UP Diet 7UP (Can), Butter, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Ground Pork. Snacks/Andere: Nuts.com Acai Blueberry Superfood Cereal, Valor Sugar Free 70% Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|