Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2014
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 81,20g | Eiwit: 58,21g | Kolhy: 600,47g.
Ontbijt: Carnation Evaporated Milk, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Lunch: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, old fashion wheat bread 4138080446, e.d. Smith Black Cherry Raspberry Blood Orange, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Diner: Pepsi Pepsi, TJ Farms TJ Farms Mixed Vegetables, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes. Snacks/Andere: 7-Eleven Peanut Butter Cookies, Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling. meer...
|
|
2937 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 4 uren, Rusten - 13 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Khara_R's Gewicht Geschiedenis
|