Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2014
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2522 kcal
|
Vet: 83,60g | Eiwit: 122,32g | Kolhy: 368,66g.
Ontbijt: Fresh ground dry roasted almond butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Water. Lunch: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame (Seapoint Farms), Peaches, Mexican Skillet Dinner, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti). Diner: Sara Lee Hearty & Delicious White Hamburger Buns, Hooters Coleslaw (Side), Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: No-Bake Cookies, No-Bake Cookies, Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Bean Ice Cream, See's Candies Peppermints dark chocolate, No-Bake Cookies, No-Bake Cookies. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|