Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 161,93g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2 Средний Размер, Клементины, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый). Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andere: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Клементины, Edelweiss Пиво. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|