Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 37,90g | Kolhy: 101,21g.
Ontbijt: Çerezya Safa Hurması , Dost Tam Yağlı Yoğurt, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Yumurta. Diner: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Çerezya Safa Hurması. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfnuuur's Gewicht Geschiedenis
|