Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 85,53g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 180,30g.
Ontbijt: Mulino Bianco Saccottino Albicocca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Fragole, Carciofi, Pancetta, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Bianco. Diner: Cornetto al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Colomba Classica. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zitten - 43 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 53 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 35 minuten, Autorijden - 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|