Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 120,54g.
Ontbijt: Pide Ekmeği, Tereyağı, Yumurta Omleti. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Ketçap, Salçalı Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği. Diner: Tereyağı, Pide Ekmeği, Marul, Torku Lor Peyniri , Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek, Nestle Classic Beyaz Çikolata, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedefcarboga.'s Gewicht Geschiedenis
|