Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 22,53g | Kolhy: 99,05g.
Lunch: Смешанные Орехи, Шоколад, Кофе Турецкий, Кофе (Эспрессо). Diner: Зеленый Чай, Финик, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная, Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
1308 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Buikspieren - 8 minuten, Yoga - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadya250908's Gewicht Geschiedenis
|