Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
130,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 63,41g | Eiwit: 124,66g | Kolhy: 232,57g.
Ontbijt: Cappuccino con Pochi Grassi, Pan di Spagna, Certossa Fette Biscottate Integrali, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Conserva di Marmellata. Lunch: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Pan di Spagna al Cioccolato, Tre Mulini Penne Rigate, Divella Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Pomodori, Tavola Reale Petto di Pollo a Fettine. Snacks/Andere: Granarolo Mozzarella per Pizza a Cubetti Alta Qualità, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Bresaola, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pan di Spagna, Cappuccino con Pochi Grassi. meer...
|
|
3564 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|