Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 32,64g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 162,30g.
Ontbijt: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Trader Joe's Melange A Trois Red, Yellow & Green Peppers, Cooked Garlic, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Great Harvest Bread Co High 5 Fiber Bread, Apple & Eve Cranberry Raspberry 100% Juice, Ocean Eclipse Wild Pacific Pink Salmon, Hass Avocado, Coffee, Great Value Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Onions, Ole Corn Tostadas, Tomatoes, Boiled Potato (without Peel), Carrots, Shrimp, Savoritz Rosemary & Olive Oil Woven Wheats Crackers. Diner: Milk (Nonfat), Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Snacks/Andere: Crystal Farms Cheddar Jack Cheese, Sara Lee Brown Sugar Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhodalee's Gewicht Geschiedenis
|