Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 129,97g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Аскизский Стандарт Вареники с Кортофелем и Грибами. Lunch: Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Морковь, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Семенишна Йогурт Термостатный, Олейна Подсолнечное Масло, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Шампиньоны Тушеные. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Завод Алешина Баранки Яичные , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Сливки 20%, Лук, Кальмар. Snacks/Andere: Ашан Груша Вильямс. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natuska22's Gewicht Geschiedenis
|