Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 30,99g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 194,75g.
Ontbijt: Monviso Monbreak Fette Cioccolato Fondente, Pam & Panorama Croissant Integrale ai Frutti di Bosco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Caffè Espresso, Vivisì Marmellata Mirtillo Nero senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Sushi, Maki Salmone, Panem Filone ai 7 Cereali con Semi di Lino e Girasole. Diner: Prosus Fettine di Lonza Bio al Limone. Snacks/Andere: Coop Fette Sottili Integrali con Semi di Lino, Caffè (Espresso), Parè Sfogliatine di Parmigiano Reggiano. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|