Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 94,84g | Kolhy: 163,54g.
Ontbijt: Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Egg. Lunch: Trader Joe's Greens & Seeds Salad. Diner: Arugula Lettuce, Trader Joe's Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Andere: Watermelon, Beer, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. meer...
|
|
2772 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurieslife's Gewicht Geschiedenis
|