kiloelfe's Logboek, 16 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
65,2 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2022:
1917 kcal Vet: 101,31g | Eiwit: 86,74g | Kolhy: 169,92g.   Ontbijt: Gut & Günstig Nordsee Krabben , Banane, Bresso Balance , Ciabatta. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wildschweinfleisch. Diner: Senf, Mayonnaise, Pommes Frites, Bratwurst. Snacks/Andere: Mandarine, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Speiseeis. meer...
548 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kiloelfe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.