Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 45,97g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 178,94g.
Ontbijt: American Cheese, Smoked or Cured Ham, Toasted White Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Lunch: Great Value Corn on The Cob, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Diner: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Red Delicious Apples, Gatorade Gatorade Zero with Protein , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Andere: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BarbyD12's Gewicht Geschiedenis
|