Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 80,28g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 208,50g.
Ontbijt: Eggland's Best Egg White, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Equality Fresh Spinach, Jalapeno Peppers, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Lunch: Jack Link's Prime Rib Seasoning Beef Tender Cuts. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Dairy Queen Georgia Mud Fudge Blizzard (Medium). meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7deuce7's Gewicht Geschiedenis
|