msjessica1987's Logboek, 16 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
90,7 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 27,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2022:
1705 kcal Vet: 148,73g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 17,02g.   Ontbijt: Butter, Scrambled Egg , Johnsonville Sausage Patty. Lunch: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Taco Bell Mild Taco Sauce, Jalapeno Peppers , Daisy Sour Cream, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds) , Albertsons Heavy Whipping Cream . meer...
2800 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Werken - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msjessica1987's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.