Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4499 kcal
|
Vet: 136,86g | Eiwit: 203,42g | Kolhy: 609,93g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Telur Dadar, Misoa. Diner: Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam, Cireng, Ayam Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aming73's Gewicht Geschiedenis
|