Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 138,45g | Kolhy: 168,55g.
Ontbijt: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Zuegg Варенье Сливовое, Овсяный шокоблин. Lunch: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Polar Треугольники Тресковые, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная (Куски). Diner: Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Лечо с томатной пастой, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Zuegg Варенье Сливовое, Чай, Ржаной Хлеб, Яичный Желток, Чай, Капустный салат, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|