Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 95,34g | Eiwit: 93,62g | Kolhy: 184,57g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Дикий Рис (Вареный). Diner: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи, Штурвал Красная Рыбка, Омлет с Молоком, Творожная Запеканка с Клубникой. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Vanilla , Ironman Protein Bar Caramel, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. meer...
|
|
596 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristardust's Gewicht Geschiedenis
|