Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 126,96g | Kolhy: 240,43g.
Ontbijt: Chicken Nugget, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Telur, Ladang Lima Korean Beef Mushroom, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: McDonald's Chicken Wings, McDonald's Fried Chicken (Thigh), McDonald's Iced Lemon Tea, McDonald's Rice. Diner: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jihan G's Gewicht Geschiedenis
|