Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2769 kcal
|
Vet: 128,46g | Eiwit: 71,41g | Kolhy: 340,40g.
Ontbijt: Äpfel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Lunch: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Gurkensalat, Milbona Käse in Salzlake. Diner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Gekochtes Ei, Apostels Zaziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Milka Milka Daim, Snickers Snickers, Äpfel, Obstkuchen, Amanie Schlecker Duo, Freeway Iso Sport. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|