corifeo's Logboek, 12 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2014
60,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2014:
2216 kcal Vet: 100,70g | Eiwit: 165,09g | Kolhy: 163,37g.   Lunch: McDonald's Bacon McDouble, IDS Sports New Whey Liquid Protein - Fruit Punch, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: Sabatasso's Pizzeria French Bread Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Emerald Cinnamon Roast Almonds, Carrot Cake with Icing, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
1953 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


corifeo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.