Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 62,90g | Kolhy: 205,10g.
Diner: Telur Dadar, Roti Goreng, Donat (Tawar), Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Ayam Masak Merah, Rotiboy Mexican Bun, Tora Bika Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zerik Sembada's Gewicht Geschiedenis
|