bambri's Logboek, 18 apr 22

мдауж, ну ладно
за выходные неплохо. правда на выходных был кошмар, не буду вдаваться в подробности.
шорты дочке сшила, первый раз на моей первой швейной машинке. волнительно.
она не заценила 😂 в свои почти 2 года уже имеет собственное чувство стиля и не надевает то, что не нравится ))
63,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2022:
1602 kcal Vet: 38,30g | Eiwit: 82,23g | Kolhy: 245,09g.   Ontbijt: Караваево Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Lunch: Botanica Микс Зелени Салатный, Ашан Горошек Зелёный, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Жареное Яйцо без Жира, Мексиканская Смесь, Чечевица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Эконива Кефир 3,2%, Pretto Рикотта Лайт, Банан. Diner: Кулич Пасхальный. Snacks/Andere: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Перекресток Виноград Белый, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bambri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.