Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2011
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 127,71g | Kolhy: 110,27g.
Ontbijt: Sprite Zero, Tortilla, Sour Cream, Black Beans Canned, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Diner: On The Go Raspberry Lemonade, Red Delicious Apples, Yellow Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: On The Go Raspberry Lemonade, Velda Gal 2%, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sojiroseta's Gewicht Geschiedenis
|