venke1's Logboek, 18 apr 22

Gehalten, trotz Grillen und 🍦
90 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2022:
1358 kcal Vet: 75,05g | Eiwit: 59,66g | Kolhy: 105,14g.   Ontbijt: Hartgekochtes Ei, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Milbona Quark 20%, American Style Vollkorntoast. Lunch: Ja! Wiener Würstchen. Diner: Harry Toastbrot , Bratwurst, Leicht und Fit Putenbrust Gegrillt, Hofgut Hähnchenbrust Gegrillt, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: Niederegger Marzipan Classic, Choceur Riesen Schoko Küsse, Arko Mini Trüffel mit Alkohol. meer...
1887 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.