Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
277 kcal
|
Vet: 7,93g | Eiwit: 12,69g | Kolhy: 38,07g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral, Nestlé Nescau, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Pedalling - 25 minuten, Loopband - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denise Marques Melo's Gewicht Geschiedenis
|