Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2014
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 99,99g | Kolhy: 272,18g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Chicken Casserole. Diner: Sweet Chilli Chicken Pizza. Snacks/Andere: Skimmed-Milk, Cornflakes, Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|